Как собственник или менеджер, вы постоянно сталкиваетесь с вызовами, которые не решаются стандартными методами. Курсы по тайм-менеджменту не спасают от выгорания, а тимбилдинги — от конфликтов. Потому что корень проблемы часто не в процессах, а в способе взаимодействия — с собой, командой и партнерами.
Годовая программа «Основы гештальт-терапии» — это не про психологию в кабинете. Это практический курс, который учит управлять вниманием, энергией и отношениями так, чтобы бизнес развивался без ежедневного героизма с вашей стороны.
Проблема vs. Решение
Если вы узнаете себя в этом… -> … программа поможет прийти к:
«Я постоянно тушу пожары, не могу заняться стратегией» -> Научитесь отличать важное от второстепенного и удерживать внимание на целях, а не на проблемах.
«Команда не делает и шага без моего указания» -> Поймете, что мешает вам доверять, и создадите среду, где сотрудники берут ответственность.
«Не могу отказать и теряю деньги на невыгодных проектах» → Четкое понимание своих границ и способность их отстаивать без чувства вины
«Переговоры и конфликты выжигают все силы» -> Начнете слышать истинные мотивы людей, быстро распознавать суть конфликта и выходить из него
«Чувствую полное истощение, хотя бизнес успешен» -> Научитесь вовремя замечать усталость и восполнять ресурс, а не работать на износ
«Страх ошибки парализует при принятии решений» → Контакт с собой и ясность ума для быстрых и точных решений.
«Чувствую профнепригодность, хотя объективно все хорошо («синдром самозванца»)» -> Обрести внутреннюю уверенность и опору, чтобы реализовывать амбициозные проекты
«Нехватка времени на семью и личную жизнь, чувство вины» -> Найти баланс между карьерой и глубокими, насыщенными отношениями с близкими.
🚀 Как работает наша программа: почему гештальт — это выгодные инвестиции
Годовая программа «Основы гештальт-терапии» — это не про теорию, а про практику и мгновенное применение навыков в работе и жизни.
✅ Практика с первого дня: Вы не будете просто слушать лекции. После каждого теоретического блока — упражнения и эксперименты в группе, где вы сразу пробуете новые модели поведения.
✅ «Живая лаборатория» — ваша главная ценность: Группа становится безопасным полигоном, где вы в реальном времени видите, как выстраиваете контакт, как вас воспринимают другие, и получаете честную обратную связь. Это мощный инструмент для осознания своих автоматических реакций в переговорах и управлении.
✅ Многомерный опыт через роли: В формате «терапевт-клиент-наблюдатель» вы получаете уникальный навык — видеть ситуацию с трех разных позиций. Это прокачивает эмпатию, системное мышление и способность понимать скрытые мотивы людей — ключевые компетенции для лидера.
💎 Что в итоге получит руководитель
Гештальт-подход учит не решать разовые задачи, а восстанавливать баланс между организмом и средой, делая человека более энергичным и эффективным в преодолении жизненных трудностей. В результате вы:
🔹 Повысите осознанность: Начнете лучше понимать свои истинные чувства и потребности в профессиональной деятельности.
🔹 Улучшите коммуникацию: Научитесь доносить свою позицию так, чтобы вас слышали и понимали, что ведет к лучшему сотрудничеству и продуктивной работе.
🔹Станете более гибким: Разовьете творческий потенциал для решения нестандартных бизнес-задач.
🔹Обретете личную свободу: Перестанете действовать по заученным сценариям и ролям, научитесь принимать решения, исходя из своих реальных желаний и ценностей.
Как это работает?
Пример кейса из практики.
Ситуация: Владелец бизнеca Александр не мог делегировать. Казалось, что «проще сделать самому, чем 10 раз объяснять». Команда не росла, а он работал по 12 часов, приближаясь к выгоранию.
Что было на программе:
На сессии в роли «клиента» Александр через технику работы с полярностями обнаружил в себе два противоборствующих начала: «Контролирующий директор» и «Доверяющий лидер». Он всегда действовал из первой роли, подавляя вторую.
В безопасной обстановке группы он увидел, как эта внутренняя борьба проявляется в его коммуникации: он давал задание, но тут же мелочно его контролировал, лишая команду мотивации. В результате работы с полярностями Александру удалось интегрировать две конфликтующих части.
Результат в бизнесе через 3 месяца:
Александр осознал механизм своего прерывания контакта в контакте с командой. Он начал экспериментировать: стал четче обозначать границы ответственности (свою и сотрудников), учился выдерживать паузу, давая команде пространство для решений.
Итог: Через 2 месяца два ключевых менеджера полностью взяли на себя два больших направления. Высвободилось ~15 часов в неделю, которые Александр направил на стратегию развития. Команда, почувствовав доверие, стала проявлять больше вовлеченности.
Вместо вывода — ответ на главный вопрос: «А что я получу за этот год?»
Вы получите не диплом, а практический навык, который окупит ваше время с лихвой:
· Время: Перестанете тратить его на «тушение пожаров» и микроменеджмент.
· Энергию: Научитесь восстанавливаться и избегать выгорания.
· Деньги: Будете заключать более выгодные сделки и строить эффективные команды, понимая законы человеческих отношений.
Это инвестиция, которая начинает работать сразу и приносит дивиденды годами.
Сделайте первый шаг к иному качеству жизни и лидерства.
Условия ниже:
Свободных мест: 12 (группа небольшая для максимальной вовлечённости).
Стоимость: 12 000 руб. за двухдневку (всего 9 двухдневок).
Формат: очно, г. Москва
Старт: 13 декабря 2025 г.
Тренеры:
Нина Тимошенко - тренер, супервизор, гештальт-терапевт
Ирина Шерстобитова - гештальт-терапевт